«Активное долголетие» участвует в жизни округа

Фундаментальное значение в развитие округа имеют и люди старшего поколения. Они передают свою мудрость и заботу детям и внукам. А губернаторская программа «Активное долголетие» помогает представителям серебряного возраста получать новые знания, участвовать в социальных проектах. На одной из встреч участников клуба присутствовала и глава городского округа Мытищи Юлия Купецкая.

Гимнастика на открытом воздухе в парке. Не каждый молодой человек занимается спортом так регулярно, как члены клуба «Активное долголетие». Говорят, занятия помогают поддерживать себя в форме и дают заряд позитива. В программе – не только упражнения, а еще и скандинавская ходьба, которая невероятно популярна среди активистов.

Галина Цыцаркина, жительница г. о. Мытищи: «Ходить с палками надо, чтобы было здоровье, чтобы была мудрость в нас, чтобы сила была». Скандинавская ходьба – это зарядка, это движение, это здоровье».

За тренировкой в этот раз наблюдала Юлия Купецкая. После занятия активисты смогли поздравить ее с назначением на должность главы округа и пообщаться о жизни и перспективах развития клуба.

Активисты поделились с главой инициативами и планами на будущее. Рассказали о кружках, которые есть в клубе. Решили развивать новые экскурсионные направления. Например, в Подольск и Серпухов. И снова вспомнили о важности спорта.

Юлия Купецкая, глава г. о. Мытищи: «Все, кто спортом занимается – настолько позитивные люди. Любого возраста. Начиная от детей, заканчивая взрослыми и возрастными группами

Сейчас в центральном парке проводятся занятия по спортивной гимнастике и скандинавской ходьбе. В теплое время года добавится йога. Инструкторы отмечают, насколько позитивно занятия влияют на спортсменов серебряного возраста.

Виктория Деркач, тренер ОФП Единой дирекции парков г. о. Мытищи:

«Им очень нравится. Они как бы возрождают молодость свою. В целом, отзывы положительные всегда».

Проект «Активное долголетие» существует на территории мытищинского округа с 2019 года. Бесплатно присоединиться к занятиям по множеству направлений может любой желающий. Сейчас в клубе уже 4,5 тысячи активных пенсионеров.

Автор сюжета Александра Дорохина