«Активное долголетие» в Мытищах помогает вести активный образ жизни

В Парке Мира, у памятника воинам-интернационалистам прошла физкультурно-спортивная акция «Зарядка долголетов». В ней приняли участие около 60 активных жительниц Мытищ серебряного возраста.

Юлия Аннина, координатор проекта «Активное долголетие» в Мытищах, отметила, что цель этого проекта – помочь людям после выхода на пенсию продолжать общаться и вести активный образ жизни.

«Мне нравятся такие мероприятия, потому что я сама часто занимаюсь скандинавской ходьбой на улице», – поделилась жительница городского округа Мытищи Валентина Полякова. 

В клубе она также учится рисовать, занимается гимнастикой Цигун и планирует посещать театральный кружок. По её словам, благодаря этим занятиям, она всегда чувствует прилив энергии и бодрости.

Источник: Официальный сайт администрации г.о. Мытищи