Как вырастить чемпионов?

Пока весь мир следит за ходом Олимпийских игр, в округе продолжают тренировать юных спортсменов. Сейчас мытищинские пловцы готовятся к Первенству Московской области по плаванию. Представлять округ будет одна из сильнейших спортсменок школы «Бригантина» Валерия Захарова. Как зарядиться на победу и обогнать соперников?

Валерия Захарова впервые пришла в бассейн, когда ей было 7 лет. Привели родители. Примером для подражания стала старшая сестра. Тренер говорит про Валерию, что она выносливая и амбициозная.

Екатерина Рогова, тренер по плаванию гимназии №1:

«Она всегда показывала себя как трудолюбивая, целеустремленная спортсменка. Два года назад она выполнила норматив мастера спорта. Она является победителем и призером чемпионатов и первенств Московской области. Побольше бы таких спортсменок, которые знают, чего хотят и умеют ставить цели».

Сегодня у Валерии очередная тренировка, идет подготовка к Первенству Московской области. Опыт у спортсменки большой, она не раз выходила на международный уровень, становилась лучшей в своей возрастной категории в Чехии и Польше.

Валерия Захарова, воспитанница СШОР, мастер спорта по плаванию:

«Плавание очень сложный вид спорта, как физически, так и психологически. Многие недооценивают. Мы тренируемся по 3-4 часа в день. Тяжело психологически, так как волнение очень мешает на соревнованиях. Чтобы показать достойный результат, нужно не только работать на тренировках, но и справлять со своими нервами».

Эмоции, это то, с чем сталкивается любой спортсмен. И каждый сам решает – как с этим справится. Например, Валерия, старается сфокусироваться на победе и не думать о конкуренции. Получается, но не всегда. Сейчас спортсменка занимается в родной гимназии №1. Здесь проходят уроки по плаванию для школьников, а также тренируются ребята из СШОР.

Ольга Петрова, директор гимназии №1:

«В урочное время у нас занятия стоят по плаванию, а в неурочное – дети занимаются с тренером. У нас есть высокие показатели в этой области. Потому что плавание в школе – это как старт тому, что ребенок пойдет выше к олимпийским рекордам».

Для многих сверстников Валерия служит примером. А главной своей заслугой она считает статус мастера спорта России. Но это не предел. Пора задумываться об олимпийском золоте.

Автор: Алла Столаева